
فيتامين سي مُركّب مضاد أكسدة قوي يُساعد في الحفاظ على صحة الجهاز المناعي. له دورٌ أساسي في تركيب الكولاجين، وهو مُهمٌّ لبنية الأوعية الدموية والأنسجة الضامة والغضاريف وصيانتها.
توفر مركبات الفلافونويد الموجودة في الحمضيات المغذيات النباتية الضرورية لامتصاص فيتامين سي بشكل صحيح.